グラウンディング（地に足をつけて、自分の中の巡り、そして地球との繋がりを感じる）を意識したヨガレッスン&オリーブオイルを使ったアーユルヴェーダ的セルフケアレクチャー。
秋の心地よい風の中、外ヨガを楽しみ、オリーブについての学びを深めませんか？
 
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日時:10月19日(火)10:00-12:00
 
タイムスケジュール:
9:50 東洋オリーブショップ前に集合、移動
10:00-10:45 めぐるヨガレッスン
10:45-55 オリーブオイルでセルフケア〜アーユルヴェーダの智慧を添えて〜
11:00-11:45 東洋オリーブ農園、工場見学
12:00 終了予定
 
料金:1,000円（セルフケアでも使用する、化粧用のオリーブオイルが入った「トレアトライアルセット」をプレゼント）
定員:8名
 
注意点:
・マットレンタルは＋300円頂戴いたします。
・動きやすい服装でお越しください。(レッスン後の着替え場所はご用意いたします)
・キャンセル連絡は前日までにお願い致します。
・天候や、コロナウィルスの状況により中止とさせていただく場合がございます。
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お申し込みは、MOMOYOさんに直接ご連絡ください。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしております！
 
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ヨガ講師・MOMOYO さんについて
・2020 年 7 月に東京から小豆島に移住したヨガ講師。自身も 摂食障害と闘いながらも、ヨガとアーユルヴェーダの智慧を 通して、心身がととのう感覚を伝えている。
・8 月に土庄に古⺠家ヨガスタジオ・Akasha(アーカーシャ) OPEN。島にヨガの文化を広めるべく、スタジオを拠点に、 企業・団体とのコラボ、ネットを駆使してレッスンを行う。
Instagram:@myon_fityoglife